自律即自由。话简单，道理易懂，但是做到太难。

北京时间9月26日，CBA官博公布孙悦的摸高视频，配文：“孙悦对待“成绩”依然要求尽善尽美，助跑摸高也要达到自我标准！”

视频中，孙悦摸到了3米42。而他13年前参与NBA选秀时进行的摸高测试数据是353.06cm，相差了11cm。

相差11cm，是不小的差距了。但是考虑到孙悦已经34岁，职业生涯还耽误了2年，身体状态能保持得这么好，下的苦工必然是常人难以想象的。

能够自律到如此程度，孙悦复出之后的好表现，也就不足为奇了。